نظام غذائي صحي
-
الأخبار
توصيات غذائية هامة لتعزيز الصحة العامة والوقاية من الأمراض
في إطار السعي لتحقيق حياة صحية في 2025، قدم خبراء التغذية مجموعة من التوصيات الغذائية التي تهدف إلى تعزيز الصحة…
آخر الأخبار
- 6 مواقع تاريخية تقود الزائر إلى تفاصيل الماضي الاسكتلندي
- 8 أطباق تكشف أسرار مطبخ طرابزون على ساحل البحر الأسود
- 7 مواقع تكشف جوانب مختلفة من الطبيعة والتاريخ في أوزنجول
- 4 مناطق جبلية تستقبل هواة الهايكنج خلال رحلاتهم في الطائف
- طرابزون تحتفظ بـ 7 معالم تاريخية تكشف مراحل من تاريخ المدينة
- جزيرة مساحتها 316 كم² تخفي تاريخًا ممتدًا في قلب المتوسط
- دولة تمتد بين أوروبا والمحيط الأطلسي وتضم 10 ملايين نسمة
- 3 بحار تحيط بدولة ارتبط تاريخها بالحضارة الكلاسيكية في أوروبا
- 3 دول تتقاطع حدودها عند معلم واحد في الشمال الأوروبي
- 4 حدود برية وساحل واحد يرسمان خريطة سلوفينيا في أوروبا
- دولة حبيسة تقع في قلب آسيا الوسطى وارتبطت بطريق الحرير
- بلدة إيطالية تمتد داخل بحيرة غاردا وتجمع التاريخ والينابيع الساخنة
- 6 مسارات تربط مناطق ليما بالمحيط الهادئ أسفل المنحدرات
- 3 حدود أوروبية تجتمع فوق جبل واحد في جنوب القارة
- محمود النشيط بكتب: “مليون سائح لا يساوي مليون سائح”