طرق استعادة التوازن الجسدي والعقلي في منتجع سيكس سينسيز زيغي باي
كشف منتجع سيكس سينسيز زيغي باي عن إطلاق باقة متنوعة من برامج العافية المتكاملة، حيث تهدف هذه المبادرة إلى تعزيز التوازن الجسدي والعقلي والنفسي للضيوف مع بداية العام الجديد، وتتضمن الخيارات المطروحة مسارات علاجية مخصصة تلبي احتياجات الباحثين عن الاستجمام العميق والسكينة.
يقدم المنتجع برنامج اكتشف اليوغا الذي يستهدف الراغبين في تخفيف حدة التوتر اليومي، إذ يركز هذا المسار على تقنيات تنفس البراناياما وجلسات يوغا الهاثا والتأمل الموجه، وتصاحب هذه الممارسات جلسات تدليك مميزة تهدف إلى موازنة الطاقة الحيوية في الجسد وزيادة الوعي الحركي.
يتيح الفندق للضيوف اختيار المدة التي تناسبهم ضمن فترات زمنية محددة تشمل ثلاث أو خمس أو سبع ليالٍ، وتوفر هذه البرامج مرونة عالية تضمن تحقيق النتائج المرجوة في تحسين المرونة الجسدية، وتعكس هذه الخطوة التزام المنتجع بتقديم حلول استشفائية لطيفة تدعم الصحة العامة بأسلوب حياة مستدام.
يطلق المنتجع برنامج اللياقة البدنية المصمم خصيصاً لتعزيز القوة والحيوية لدى الزوار، حيث يبدأ العمل بتقييم شخصي شامل لقياس مستوى الأداء البدني الحالي للضيف، ويجمع النظام المتبع بين التمارين عالية الكثافة والتمارين التصحيحية التي تعالج التوازن العضلي وتمنع الإصابات المستقبلية.
يدعم هذا البرنامج الرياضي جلسات تدليك وعلاجات تعافٍ متقدمة لتسريع عملية الاستشفاء العضلي، ويستطيع الضيوف الاستفادة من هذه الخدمات المتطورة لاستعادة نشاطهم المفقود وزيادة كفاءة أجسامهم، وتتوفر هذه الباقة أيضاً بخيارات إقامة متعددة تضمن انغماساً كاملاً في الأجواء الصحية التي يوفرها المكان.
يستعرض برنامج التخلص من السموم تجربة تطهير شاملة تركز على تحسين وظائف الجهاز الهضمي، ويعتمد هذا النظام على تقنيات حركة منخفضة الشدة ويوغا آمنة غير جراحية تساعد في رفع كفاءة الجهاز المناعي، كما يقدم المنتجع نظاماً غذائياً صحياً يتم تصميمه بشكل فردي لكل ضيف على حدة.
يهدف هذا المسار الغذائي والحركي إلى تحقيق صفاء الذهن وتنقيه الجسم من الشوائب العالقة، وتتوفر الرحلة العلاجية لمدد زمنية تتراوح بين ثلاث وسبع ليالٍ تحت إشراف متخصصين، مما يضمن خروج الضيف بتجربة استشفاء حقيقية تساهم في تجديد الخلايا الحيوية بأسلوب علمي ومنظم.
يستهدف برنامج النوم الضيوف الذين يعانون من اضطرابات الأرق المزمن والإرهاق والتوتر المستمر، إذ يجمع الخبراء في هذا البرنامج بين تقنيات يوغا نيدرا والتأمل الموجه لخلق بيئة مريحة، وتساهم العلاجات المهدئة في إعادة توازن الجهاز العصبي مما يضمن الحصول على نوم عميق ومستقر.
يستضيف المنتجع نخبة من الخبراء العالميين على مدار العام لتقديم استشارات علاجية حصرية ونادرة، ومن أبرزهم المعالج روجر مور الذي يمتلك خبرة تتجاوز الستة وعشرين عاماً في المدارس الشرقية والغربية، حيث يقدم خلال شهر يناير تقنيات متطورة تشمل علاج الشاكرات وشفاء الطاقة الجسدية.
تتضمن هذه الجلسات المتخصصة تقنيات “تشي ني تسانغ” والعلاج الحدسي والانحدار البصري لدعم الاستشفاء النفسي، وتعمل هذه الأساليب المبتكرة على تحقيق التجدد الشامل للروح والجسد في بيئة طبيعية ساحرة، مما يجعل من زيغي باي وجهة عالمية رائدة في مجال الطب التكميلي والعلاجات الطبيعية.
يختتم المنتجع عروضه بتوفير أجواء من الخصوصية والرفاهية التي تكمل رحلة الضيف نحو الصحة، وتساهم هذه البيئة المتكاملة في ترسيخ مكانة السلطنة كوجهة سياحية علاجية تجمع بين أصالة المكان وحداثة العلم، ويبقى الهدف الأسمى هو تمكين الزوار من العودة لحياتهم اليومية بطاقة متجددة وإرادة قوية.
